Hablar de la sexualidad en personas mayores sigue siendo un tabú, a pesar de su impacto positivo en el bienestar delas mismas. Según el último informe de CIPEM (UDD- Los Héroes), un 63,5% delas personas mayores considera que mantener relaciones sexuales regularmente es importante para su bienestar personal. El 28,3% delas personas de 60 a 79años ha tenido relaciones sexuales en el último mes, y disminuye a 8,6% en los mayores de 80.

La sexualidad en la vejez va más allá de la actividad sexual; se relaciona con aspectos emocionales y sociales que mejoran la calidad de vida. Mantener una vida sexual activa puede reducir el estrés, aumentar la autoestima y fortalecer los vínculos afectivos, impactando positivamente. Sin embargo, la falta de educación sexual y los estigmas persistentes han limitado la conversación sobre este tema.

Es fundamental impulsar políticas públicas que promuevan la salud sexual en las personas mayores, con acceso a servicios especializados y libres de prejuicios, especialmente considerando que en 2050 un tercio de la población tendrá más de 60 años. Reconocer la sexualidad como un derecho esencial es clave para un envejecimiento saludable y pleno.

Yamil Tala Mussa
Investigador CIPEM (UDD- Los Héroes)